Willkommen

Gesundheit ist mehr als ein Blutdruckwert. Und Wohlbefinden mehr als ein Yoga-Post auf Instagram. leibundleben.ch lädt dazu ein, genauer hinzuschauen – auf den eigenen Körper, das Leben drumherum und die kleinen Alltagsheilmittel, die oft schon in der Küche oder dem Garten beginnen.

Onkel Friedrich erzählt dir das auch gern – hör mal rein!

Hier wird nichts versprochen – ausser ehrliches Nachdenken, Erfahrung aus der Praxis und ein bisschen Wärme zwischen den Zeilen. Naturheilkunde, Homöopathie, Ernährung, Bewegung, Entschleunigung: Themen, die uns stärken dürfen. Ohne Dogma, aber mit Haltung.

Über den Schreiberling

Onkel Friedrich ist ein frühpensionierter Drogist mit Sinn für das Praktische – und einer Schwäche für verschrobene Hausmittel, gute Gespräche und eine Tasse Tee am frühen Morgen.
Er glaubt an Spaziergänge, die er mit seinem Hund geniesst, an die Heilkraft von Akupunktur und Kamillenumschlägen, und daran, dass Zweifel oft gesünder sind als schnelle Antworten. Ein bisschen zerstreut, aber immer am Puls des Lebendigen – so schreibt er hier, Woche für Woche, aus seinem Holzhaus am Waldrand.